Spotkanie autorskie z dietetyczką Marzeną Żurek
 |
Marzena Żurek jest specjalistką ds. psychodietetyki, dyplomowanym coachem zdrowia i żywienia, doradczynią i edukatorką żywieniową, pedagogiem oraz promotorką zdrowego stylu życia. Ponadto aktualną laureatką plebiscytu Hipokrates, przyznającego tytuł Dietetyka Medycznego Roku województwa śląskiego.
Na spotkaniu poruszone zostaną następujące tematy:
- Znaczenie zdrowych zamienników w życiu codziennym
- Czym są niekorzystne połączenia żywieniowe?
- Czym są korzystne połączenia żywieniowe?
- ZŁOTA DZIESIĄTKA – czyli 10 zasad prawidłowego żywienia.
- Jak szybko komponować pełnowartościowe posiłki?
- Jak poprzez dietę zadbać o swoją odporność?
- Udzielenie odpowiedzi na pytania uczestników spotkania.
Liczba miejsc ograniczona; obowiązują wcześniejsze zapisy: 598 146 083, 502 028 942. Spotkanie realizowane będzie w reżimie sanitarnym.
Spotkanie jest finansowane ze środków Instytutu Książki w ramach programu Dyskusyjne Kluby Książki.
Narodowe Czytanie 2021
 |
Zapraszamy na spotkanie z "Moralnością pani Dulskiej" Gabrieli Zapolskiej. Historia Anieli Dulskiej i jej rodziny to jedna z najważniejszych polskich sztuk – ta ujawniająca mechanizmy „kołtuństwa” (czy też „dulszczyzny”) tragifarsa, mówi o wszystkim, czego się wstydzimy, co chcielibyśmy zamieść pod dywan i udawać, że nigdy się nie wydarzyło.
Dzieło Zapolskiej czytać będą bibliotekarze i wolontariusze. W programie wystawa "Zapolska", "Ułóż sobie Dulską" - rodzinne puzzle, krzyżówka i wykreślanka. Uczestnicy naszych zabaw otrzymają drobne upominki.
Zapraszamy serdecznie pod biały namiot w Parku Stoczniowców o godz. 11.00.
Tegoroczna odsłona Narodowego Czytania to jubileuszowa - 10. edycja akcji popularyzującej najwybitniejsze dzieła literatury polskiej.
ZAPRASZAMY!!!
 |
WAŻNY KOMUNIKAT
W imieniu panów Władysława Golińskiego i Zbigniewa Miecznikowskiego zwracamy się z prośbą o zweryfikowanie danych i uzupełnienie zestawienia pracowników Delegatury MIR w Ustce/ Stoczni Rybackiej w Ustce/ Stoczni „Ustka” w Ustce zatrudnionych w latach 1945 – 2002.
Zestawienie to będzie załącznikiem do opracowania poświęconego dziejom Stoczni, które wspólnie opracowują Władysław Goliński i Zbigniew Miecznikowski.
Ze względu na upływ czasu i brak dostępu do dokumentacji Państwa pomoc w uzupełnieniu zestawienia będzie nieoceniona.
Kontakt: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Plik z zestawieniem dostępny jest pod linkiem: link - zaktualizowana stan na 27.07.2021
źródło zdjęcia: https://gk24.pl/stocznia-przeszla-do-historii/ar/4185739
 |
WAKACJE U ZARUSKIEGO
MORSCY AKROBACI...
"Dlaczego woda w morzu jest słona? Czy Morze Czerwone przekształci się w ocean? Skąd się bierze wysoka fala? Czy wszystkie rekiny są niebezpieczne? Czy to prawda, że delfiny pomagają rybakom w połowach? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziecie na kartach tej książki. Odkryje ona przed wami tajemniczy, bajecznie świat"
"MORZE. FASCYNUJĄCY ŚWIAT"
Na kolejne zajęcia zapraszamy 3 sierpnia (wtorek) godz.12.00
 |
 |
 |
 |
